動画編集は退院してからとして、当面の課題は「金銭管理・体重管理」だな。つまり「セフル・コントロール」その手助けとして私は読書を行う。久しぶりに文庫本を開いた。それだけ心の余裕が出てきたのかも知れない。その中で私は一つの武器を持ちたい。「認…

結構な量になっちまったな。鞄に雑多な物を押し込み、いらねーもんばっかりだな、と呟きタバコに火をつける。 がらんとした部屋には何も残っていないような気がするし、案外 そうでもないな、と思ったりもする。 退院する頃には痩せているだろう。いや、きっ…

春が舞う。

①規則正しい生活をする。当たり前。②健康に留意する。これもまた当たり前。③和を以って生活をする。共同生活だからね。 こんくらいかなー、

洋服・下着・本・漢検のテキスト・認知行動療法のテキスト。 ま、せっかくの入院だからあまりデジタルなモノで時間を消費したくない。

シャバとはしばしお別れだな、

入院先が決まるらしい。メシがうまいとこがいいな。治療なんてどこも変わらんし。 まあ、デイケアには通いたい。運動・食事・睡眠のバランスが取れれば退院できるし、