まーーーだ、鬱だよ。ま、しゃーない。今夜からピアサポーターの受講が始まる。ちょっと横になろうかな⁉。
原因っつーのはなんとなく分かってる。問題は、犯人探しではなく解決方法。要は「事後性の問題」だね。起こった後の、処理の問題。
その答えは明確。「働くこと」だ。兎に角、今は生きるエネルギーを溜める。そうすれば自然と力が湧いてくる。今はそのための準備期間。
私は出来ることをするだけ。それ以上でも以下でもない。静かな日々の階段を登るように。きちんと丁寧に生きていきたいだけだ。
私が指向するのは「成熟した17歳」だ。良くも悪くも思春期性を愛しながら、針を落としていく作業。これを目標にしている。
現時点でそれが出来ているか、方向性が合ってるか確かめながら慎重に作業を進めることにしよう。そう、時計の針はもう戻らないのだから。
鬱です、はい。わりとシャレにならない。こういう時は甘い物をガンガン食べる。糖分補給。これ大切。
取り敢えず出来ることからやってみる。歯磨き、洗顔、皿洗い、ゴミ捨て。そうすると身体が動いてくる。その繰り返し。森田療法っぽい。
皿が綺麗に洗えて嬉しいとか、ゴミ捨てて部屋が綺麗になって嬉しいとか、そういうの大切。物理的清潔感は大切。
そうしたら気分が上がってくる。さて、そこからだ。私には私の目標があり、それに向けて努力する以外に方法は無い。人生はあっという間だしね。
この「締め切り論」に追い立てられるようにして生きている。「自己成長」という怠惰な自分を愛しながら。泥臭く生きる。
こんな自分でも心配してくれる友人や、仲間がいることに感謝しながら。残り少ない人生、こんな時にSteve Jobs の言葉を思い出す。
日はまた昇り繰り返していく。ハーフタイムのない日常。みんな生きてる、って小学生でも知ってる。刺さるな、刺さるな、こんな言葉が。Let It Be、全ては。
５五将棋、実家、古着屋、友人とTEL、あつ森という予定。「死なない主義」のななこでした。ね・むーーーい。勉強？３連休は休むべし。
Zone Out of Control を聴きながら、私はクッキー食べたり、プレミアムロールケーキを食べたりしている。最高！
小出しにする練習は順調だ。「針を落とす」事が果たして出来るのか、それは分からないが、その延長上に存在しそうだ。
ラーメンライスを食べたり、カツ丼を食べたり、赤身のマグロを食べたりして日常は過ぎていく。それを幸せと呼ぶし、いい感じだ。
