に行ってきました。なかなかの混み振り。主治医からは「運動しなさい」と言われました。ええ、こないだの血液検査の数値のせいです。はい、頑張ります！
昼メシは「天下一品」に行ってきました。前に一度だけ食べたのですが、その時は「こってり」のスープ切れで、「あっさり」を食べました。
今回は万を期して「こってり」の大盛りを食べました。しかしビックリ！スープが麺に絡むこと、絡むこと！熱かった(笑)。
隣の席の青年は、ラーメンと「焼き飯」を食べていました。美味しそうだったので、次回は挑戦したいっすね！
これから歯医者です。正直、行きたくない(笑)。まーーーでも、口腔ケアは大切。「健康は歯から」なので、嫌ながらも行ってきます。
ラーメンだけだったので、腹が減りました。なので、サラスパを作り、食べてから行きます。ダイエットへの道は遥かに険しい(笑)。
