風呂、洗濯、作業所、GHの手伝い、本を読む、寝る、という感じ。物理的清潔感は大切。香水・化粧水も買ったしね。 朝飯をしっかり食べて元気を付ける。そういう事が大切。これからの課題は朝活。GW明けにはジムに通い始める。 気力・体力を充実させて、仕事…