をやった。当初は、「これって女子がやるもんだろ⁉ オッサン無理」と思って断っていたが、「まあ、A型 に行くには、何でもやってやろう！」という気持ちになった。 やってみれば単純で、まあ、楽しくはないが、「ハンドメイドで商品を作る」という意味におい…

はい、疲れの原因は軽い鬱ですね。間違いなく。減薬のキツさが良く分かる。だってそれからだもの、このダルさ。 ま、その治療法は、歯磨き・風呂・掃除ですね。これをクリアー出来たら、軽い散歩が出来る。スモール・ステップ。 で、もう一つの問題の「Magsa…

iPhone の設定がまだのこっているからやって、歯を磨いて、風呂に入って、今日は寝る。おやすみなさい。 明日は、散歩して、写真撮影して、アパートの掃除とかして、歯を磨いて、風呂に入って、寝る。 結局、新しいスマホに買い替えても、ゲームはやらなさそ…

という事で、早速、撮影♫ どうでしょう⁉なかなかキレイ。そしてレンズが明るい。夜景やマクロ撮影はこれから、だな。とりま。 全体の感じとしては「なかなか良いんじゃないかな⁉」と言ったところ。ディスプレイも明るいし、キレイ。 サイズも大きくて、サイ…

www.apple.com 昨夜はゲームしたり、社福の勉強したり。iPhone の下取りプログラムの申込みもした。なかなか簡単♫。 で、今日、iPhone 届いたら、週末は、写真をバシバシ撮ろう。このチャレンジにも参加したいと思います。 作業所はだいぶ、いろいろな作業に…

今日は節分。なので行事食。これがねーーー、楽しみ♫。今日は恵方巻と、茶碗蒸しと、デザート。普段、デザートなんか出ない、。 という訳で、帰宅早々、食べてしまった(笑)。ま、夜中腹減ったら、カップ麺でも食べよう。コンビニ近いし、。 で、メシ食ったら…

はい、寝坊しました。何だろう、疲れているのかな⁉ お昼からの勤務になりました。ちょっと気合を入れないと、。 寝坊した原因は分かっている。昨夜、散歩をしてて、「タイ式マッサージ」の店を発見した。以前友人が、タイでマッサージを受けて非常に良かった…

なかなか疲れた。昨夜は１２時間くらい寝た。いい感じ。運動の効果が出ている。今日も歩く予定。資格の勉強が終わったら、。 今日は訪問看護だった。ま、減薬のモニタリングを兼ねて。最初はフワフワした感じだったが、今は安定している、と伝えた。 やはり…

今日から２月ですね。寒い時期はまだまだ続きます。取り敢えず、１ヶ月仕事をして、休まなかったのは大きい。 予定よりフルで働く時間を増やせたのも大きい。不安材料はやはり減薬。ま、明日、訪看さんが来るから相談してみる。 途中報告。まだまだ追い込む…

社福の勉強を始めます。ま、気楽に。国家資格としては中程度の難易度。ま、ワーカーの仕事って手取り２０万円くらいだから。 ja.wikipedia.org で、これを取ったら、精神科SW も取るつもり。 ja.wikipedia.org 三福祉士を取得して、一般就労に臨みたい。資格…